Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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74,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 48,02g | Eiw: 67,88g | Kohlh: 260,09g.
Mittagessen: Ruetz Vinschgerl, SPAR Enjoy Nudel-Huhn-Salat mit Teriyaki-Dressing. Abendessen: Moser Roth Grand Praline, SPAR Buttermilch, SPAR Enjoy Linsendal mit Reis. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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