Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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86,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 40,10g | Eiw: 63,54g | Kohlh: 183,98g.
Frühstück: Sucre, Alpro Lait de Noisettes, Cacao en Poudre (Non Sucré), Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Oranges. Mittagessen: Oeuf, Tomates, Courgette, Auchan Comté, Pain aux Céréales. Abendessen: Salade Verte, Poires, Mayonnaise, Tomates, Soy Seitan en Tranches, Galette. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nerverdeen's Gewichtsverlauf
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