Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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60,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 22,91g | Eiw: 30,76g | Kohlh: 65,34g.
Frühstück: Quaker Havermout, Total Griekse Yoghurt 2%, Appel. Mittagessen: Gekookt Ei, Bruine Boterham, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. Snacks/Sonstiges: Aldi Hagelslag Melk, Duo Penotti Chocopasta. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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xoxoangel's Gewichtsverlauf
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