Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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54,9 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 64,72g | Eiw: 54,80g | Kohlh: 47,85g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Brasil Cacau Trufa 60% Cacau, Arcor Chocolate Amargo 53%, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Ovo Cozido. Abendessen: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Antepasto de Berinjela, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Carla Andreia Garcia's Gewichtsverlauf
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