Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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80,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 26,55g | Eiw: 93,90g | Kohlh: 5,20g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Яичница, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Круазетт Хлебцы Ржаные, Ашан Сыр Голландский Новый. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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OYaKovalchuk's Gewichtsverlauf
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