Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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69 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 55,39g | Eiw: 124,17g | Kohlh: 118,12g.
Frühstück: Агрокомплекс Купаты "Классические", Запеченный Картофель, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Сахар. Mittagessen: Слойка с Курицей и Сыром Моя. Abendessen: Слойка с Курицей и Сыром Моя, Кура с Фасолью. Snacks/Sonstiges: О'кей Печенье Венское Хрустящее с Кунжутом, Пирог с Ягодами, Абрикосовые Джемы и Варенья, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ksu90992's Gewichtsverlauf
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