Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
55,6 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2018:
2054 kcal Fett: 121,16g | Eiw: 79,49g | Kohlh: 144,80g.   Frühstück: Bonfesto Маскарпоне, Капкейк. Mittagessen: Bonduelle Кукуруза Сладкая Classique, Жареное Яйцо. Abendessen: Наш Гипермаркет Салат Цезарь. Snacks/Sonstiges: Сыр Гауда, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Перекресток Заливное из Птицы. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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