Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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60 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 64,76g | Eiw: 89,40g | Kohlh: 154,20g.
Frühstück: Яйцо-Пашот, Хлеб, Брест-Литовск Творог 3%. Mittagessen: Хлеб, Уха. Abendessen: Березовый Сок, Селедка под Шубой, Цыпленок Табака, Колдуны. Snacks/Sonstiges: Драники, Ананас, Кофе с Молоком, Наливки или Ликер, Красные Помидоры (Консервированные), Спартак Шоколад Горький 72%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alya1812's Gewichtsverlauf
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