Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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572 kcal
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Fett: 14,60g | Eiw: 28,66g | Kohlh: 83,30g.
Frühstück: Сырники Диетические, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Салями, Фруктовый Сад Сок Персиковый, Котлета Куриная, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Персики (Консервированные с Леким Сиропом). mehr...
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1736 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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jashinakaterina's Gewichtsverlauf
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