Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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77,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 28,89g | Eiw: 25,13g | Kohlh: 51,83g.
Frühstück: Queijo Minas, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Mexido. Mittagessen: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Suco de Laranja, Suco de Laranja Natural. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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JulianePJ's Gewichtsverlauf
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