Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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75,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 38,59g | Eiw: 30,89g | Kohlh: 167,08g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Black Tea, Coffee, No Name Orange Juice, Butter, Compliments English Muffin Plain. Abendessen: Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Kraft Greek Feta & Oregano Calorie Wise Salad Dressing, Kirkland Signature Chicken Pot Pie, Grilled Cheese Sandwich. Snacks/Sonstiges: Grapes, Pepsi Diet Pepsi (Can). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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