Khairr.nisa's Notizen, 20 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
70 kg Bisher verloren: 18 kg.    Still to go: 25 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2018:
738 kcal Fett: 28,95g | Eiw: 39,66g | Kohlh: 81,67g.   Frühstück: Indomilk Susu Kental Manis, Tora Bika Cappuccino, Tahu Goreng, Bubur Ayam. Abendessen: Salak. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Khairr.nisa's Gewichtsverlauf


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