Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 76,35g | Eiw: 58,38g | Kohlh: 125,58g.
Frühstück: Морская Планета Форель Слабосоленая, Белебеевский Сыр Купеческий, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски , Гречка Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски , Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 0%, Мандарины, Биомакс Кефирный 1%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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afinalen's Gewichtsverlauf
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