Helen ;-)'s Notizen, 20 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
69,6 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2018:
1812 kcal Fett: 60,61g | Eiw: 78,98g | Kohlh: 163,75g.   Frühstück: Творожная Запеканка. Mittagessen: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Бургер Кинг Луковые Колечки, Макдоналдс Нагетсы, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Abendessen: Зеленое Яблоко. Snacks/Sonstiges: Corny Big Coconut. mehr...
Verlust von 2,0 kg pro Woche



     
 

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