Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
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71,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 43,87g | Eiw: 39,47g | Kohlh: 113,69g.
Frühstück: Estrella Чипсы, Яшкино Пряники Шоколадные. Mittagessen: Славянка Просто Чудо, Гост Паштет Шпротный, Хлеб, Печеночные Котлеты. Abendessen: Вода. Snacks/Sonstiges: Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем, Морские Анчоусы Сушеные Соленые, Балтика Пиво Безалкогольное. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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эльмирааа's Gewichtsverlauf
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