Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
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77,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 9,83g | Eiw: 57,20g | Kohlh: 118,30g.
Mittagessen: Chuchu, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Feijão Carioca, Carne de Porco do Lombo (Filé). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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evandroangeloni's Gewichtsverlauf
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