Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
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102 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 47,55g | Eiw: 48,27g | Kohlh: 105,15g.
Frühstück: Indomie Mi Goreng, Telur Goreng. Mittagessen: Telur Goreng, Indomie Mi Goreng. Abendessen: Sukun, Tahu Goreng, Ikan. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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rockynikijuluw's Gewichtsverlauf
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