Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
|
61,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
773 kcal
|
Fett: 29,52g | Eiw: 72,98g | Kohlh: 60,43g.
Mittagessen: Грейпфрут, Стебель бамбука Соус Сладкий, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Грейпфрут, Зеленое Яблоко, Киви, Vitaland Огурцы Маринованные, Цветная Капуста, Котлета Домашняя, Сыр Российский, Сельдь Соленая, Приосколье Куриная Грудка. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
chebakova.maria's Gewichtsverlauf
|