Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
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56,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 48,00g | Eiw: 50,73g | Kohlh: 209,85g.
Frühstück: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Цикорий с Молоком, Обычные Блины. Mittagessen: Майонез, Диyes Батончик Мюсли Чернослив в Шоколаде, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Чай. Abendessen: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Творог 5%, Кофе, Банан. Snacks/Sonstiges: Рахат Лукум, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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lamara mokeeva's Gewichtsverlauf
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