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kristina-ekaterina
Notizen
10 Okt 17
kristina-ekaterina's Notizen, 10 Okt 17
kristina-ekaterina's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2017
69 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
23 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 10 Oktober 2017:
459 kcal
Fett: 26,70g | Eiw: 39,07g | Kohlh: 14,01g.
Frühstück:
Сосиски Молочные, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Mittagessen:
Активия Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира).
Abendessen:
Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%.
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2217 kcal
Bewegung:
Ausdauer - 1 Stunde, Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 4 Stunden.
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