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go 40
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42,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 18,53g | Eiw: 49,78g | Kohlh: 81,96g.
Frühstück: Ubi Jalar (Manis), Ultra Milk Low Fat High Calcium. Mittagessen: Kentang Merah (Daging dan Kulit), Telur Rebus Lunak, Pepaya. Abendessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Orek, Teh Hijau. Snacks/Sonstiges: Permen, Kerupuk Makanan Ringan, Richoco Nabati White. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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CarolineeeK's Gewichtsverlauf
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