Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2018
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49,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 41,08g | Eiw: 49,48g | Kohlh: 153,26g.
Frühstück: Сыр Голландский, Касес Хлеб Сезам, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Mittagessen: Русский Гематоген Гематоген Детский, Гречневая Каша, Салат Оливье. Abendessen: ЯНТА Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: ЯНТА Кефир Обезжиренный, Банан, Fruttis Йогурт 8%. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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katya_sorokinaa's Gewichtsverlauf
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