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Początek walki z samym soba
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95,8 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2484 kcal
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Fett: 91,55g | Eiw: 131,36g | Kohlh: 286,15g.
Frühstück: Whomus Hummus z Suszonymi Pomidorami , Ser Gouda, Nasze Smaki Żywiecka, Pomidory, Chleb Pszenny. Mittagessen: Łosoś z makaronem. Abendessen: Pieczony Schab Wieprzowy, Koktajl pomarańcza/szpinak/banan. Snacks/Sonstiges: FruVita Fruvita Duo z Kulkami w Czekoladzie, FruVita Fruvita z Musem Owocowym, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pomarańcze, Jabłko. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Skrapidooo's Gewichtsverlauf
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