Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2018
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69,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 83,86g | Eiw: 97,56g | Kohlh: 74,50g.
Frühstück: Кофе, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Летний День Молоко 3,2%, Bonduelle Кабачковая Икра, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Жареное Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Винегрет. Abendessen: ВкусВилл Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Жареное Белое Мясо Индейки, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Печенье Курабье Бакинское Вкусвилл, Hauswirth Banana Brombeere. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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alishavinogradova's Gewichtsverlauf
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