Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2018
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87,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 37,52g | Eiw: 72,71g | Kohlh: 76,57g.
Mittagessen: Çiğ Badem, Salatalık, Az Yağlı Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Bal, Tavuk Göğüs Eti, Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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fit süleyman's Gewichtsverlauf
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