Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2018
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77,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 60,12g | Eiw: 135,22g | Kohlh: 27,11g.
Frühstück: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Горянка Творог 18%, Куриное Филе, Куриное Филе Вареное, Сыр Маасдам, Сыр Маасдам, Апельсин, Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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2242022's Gewichtsverlauf
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