Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2018
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150,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 55,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 37,69g | Eiw: 58,78g | Kohlh: 130,74g.
Frühstück: Leche Entera, Hacendado Copos de Maíz. Mittagessen: Hacendado Yogur Natural 0%, DIA Alubias Blancas con Verduras, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Tostadas, Aceite de Oliva. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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marisoleyeah's Gewichtsverlauf
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