Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2012
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75,6 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 29,16g | Eiw: 41,04g | Kohlh: 265,92g.
Frühstück: Dried Prune, Natural Almond Butter, Water, Unsweetened Almond Milk, Old Fashioned Oats Whole Grain Cereal. Mittagessen: Water, Cauliflower. Abendessen: water, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Total 0% Greek Yogurt, V8 Fusion Concord Grape. Snacks/Sonstiges: water, Real Chocolate Pudding, Trader joes coconut water floes, dark chocolate mini chunks. mehr...
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2115 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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crabby Kat's Gewichtsverlauf
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