Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2018
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162,4 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 87,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 75,56g | Eiw: 52,70g | Kohlh: 18,38g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Winco Whey Protein, Stick Butter, Almond Meal Flour, Egg White, Egg White, Imperial Stick Butter, Bob's Red Mill Almond Meal Flour. Abendessen: Mexican Blend Cheese, Armour Pepperoni Slices, Hunt's Tomato Paste, Stick Butter, Almond Meal Flour, Egg White. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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