Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
|
79,2 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 232,55g | Eiw: 55,60g | Kohlh: 418,25g.
Frühstück: Рис Вареный, Vici Креветки Очищенные, Ашан Сыр Швейцарский, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Mittagessen: Акконд Конфеты Снопик, Компас Здоровья Льняная Каша Рыбацкая с Ламинарией, Ашан Сыр Швейцарский, Finn Crisp Хлебцы с Тмином. Abendessen: Smart Formula Батончик "Иммунитет". Snacks/Sonstiges: Кусочнечество . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
santa666's Gewichtsverlauf
|