|
Ураааа! Уходит вес! Я всегда знала, что надо просто не жрать!!!☝️🙏
|
70,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 51,89g | Eiw: 48,04g | Kohlh: 216,49g.
Frühstück: Мёд, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Бодрость Мультизерновые Хлопья с Антиоксидантами. Mittagessen: Компот, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Картофель Отварной, Свинина Отварная. Abendessen: 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Campina Сливки для Кофе, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Не жрать - плохой принцип, нужно правильно жрать)
23 Jan 18 vom Mitglied: Arodaxis
|
Я стараюсь!😁 вы - моя поддержка!
23 Jan 18 vom Mitglied: Ferity_Felicity
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ferity_Felicity's Gewichtsverlauf
|