Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 63,89g | Eiw: 118,79g | Kohlh: 181,73g.
Frühstück: Maggi Гуляш, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями. Mittagessen: Яблоко Желтое, Эклер, Мандарины, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями, Овощи Гриль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Пиво. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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knoppikru's Gewichtsverlauf
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