Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
55 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2018:
1492 kcal Fett: 61,69g | Eiw: 50,44g | Kohlh: 182,64g.   Frühstück: Kellogg's Miel Pops, Alpro Lait de Coco. Mittagessen: Thiriet Salade de Riz à la Niçoise. Abendessen: Yoplait Île Gourmande Choco, Boulettes de Viande en Sauce (Mélange), Findus Pommes Dauphine, Maki Concombre. Snacks/Sonstiges: CelliFlore Thé Minceur Détox, Crêpe Ordinaire, Nestlé After Eight, Arizona Original Green Tea With Honey. mehr...
1351 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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