Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
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74,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 26,64g | Eiw: 67,22g | Kohlh: 91,53g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Bio Muesli Croustillant Graines de Courge et de Tournesol. Mittagessen: Framboises Congelées Non Sucrées, Carrefour Fromage Blanc 0%, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Céréal Bio Cappelletti Chèvre Tofu Épinards, Carrefour Viande Des Grisons. Abendessen: Carrefour Poêlée Maraîchère, Baguette, Carrefour Fromage Blanc 0%, Olives Noires. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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marloumarlou76's Gewichtsverlauf
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