Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2012
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75,7 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 56,98g | Eiw: 100,72g | Kohlh: 142,55g.
Frühstück: Almond Milk, Strawberries, Provolone Cheese, bagel thin, egg. Mittagessen: couscous, corn, chicken. Abendessen: Blue Cheese, green salad, dressing, raw vegetables, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: strawberry mousse. mehr...
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1905 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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