Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
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79,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 59,68g | Eiw: 30,63g | Kohlh: 192,29g.
Frühstück: WEFA Butter-Stuten, Honig, Milfina Butter , Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: K-Classic Spitzen Langkorn Reis , Spinat, Rotbarsch. Abendessen: Sylter Salatdressing, Tomaten, Kohlrabi, Möhren, Gemischte Blattsalate. Snacks/Sonstiges: Bitburger Fassbrause Zitrone, Aldi Eierlikör Eier, Aldi Eierlikör Eier, Aldi Eierlikör Eier, Aldi Eierlikör Eier, Aldi Eierlikör Eier, Mandarine. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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goosie60's Gewichtsverlauf
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