Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
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161,5 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 86,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 169,11g | Eiw: 98,47g | Kohlh: 8,26g.
Frühstück: Stick Butter, Almond Meal Flour, Egg White, Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. Abendessen: Wal-Mart Beef Rib Rack. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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