Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
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49,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 40,72g | Eiw: 96,95g | Kohlh: 235,66g.
Frühstück: Финик, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Oltermanni Сыр 17%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Яблоки, Smart Formula Батончик "Контроль Веса", Банан, Свитлогорье Творог 2%. Abendessen: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, О'кей Капуста Тушеная с Грибами, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katiapak's Gewichtsverlauf
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