|
24.0
|
93,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2037 kcal
|
Fett: 67,39g | Eiw: 147,08g | Kohlh: 217,33g.
Frühstück: Mornflake Мюсли с Овсяными Отрубями и Ягодами, Седьмой континент Хурма, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Вишня, Активия Йогурт Био+Протеиновая, От Фермера Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: ВкусВилл Грудка Индейки, Ашан Огурец, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины, Му-Му Люля Кебаб из Курицы, ВкусВилл Нут Отварной. Abendessen: Цезарь Хинкали. Snacks/Sonstiges: Foco Кокосовая Вода с Манго, Белогорье Сгущенка, Алые Паруса Ролл с Лососем, Дикси Киви, Тёма Творог, Бахетле Мусс Молочно-Клубничный, Greenbox Сэндвич с Курицей. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chilibuga's Gewichtsverlauf
|