Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
|
67,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
997 kcal
|
Fett: 36,52g | Eiw: 20,86g | Kohlh: 147,32g.
Frühstück: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Ferrero Milch Schnitte. Mittagessen: Milchhörnchen, Twix Twix (25g). Snacks/Sonstiges: Active Fruits Himbeer-Rhabarber. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
|