Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
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86,9 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 61,77g | Eiw: 40,08g | Kohlh: 78,01g.
Frühstück: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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SmetankoPRO's Gewichtsverlauf
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