Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
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82,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3661 kcal
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Fett: 103,78g | Eiw: 208,97g | Kohlh: 462,20g.
Frühstück: TiP Kondensmilch 4%, Bananen, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Putenbrustfilet, Mühlen Gold Mehrkorn-Schnitten, Desira Skyr Himbeer-Cranberry. Mittagessen: Aldi Rote Paprika. Abendessen: Meine Metzgerei Rinder-Hackfleisch, Cucina Penne, Ja! Passierte Tomaten. Snacks/Sonstiges: All Stars Crisp-Pro Bar Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Sascha_Statham's Gewichtsverlauf
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