Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2012
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98,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1246 kcal
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Fett: 46,87g | Eiw: 85,84g | Kohlh: 136,29g.
Frühstück: High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate. Mittagessen: Optima Shakes - French Vanilla. Abendessen: Chunk Light Tuna in Water, Miracle Whip Light, Light Oatmeal Bread, Salt, Pepper, Garlic. Snacks/Sonstiges: Ice Cream Bars - English Toffee Crunch, Crunchy Cheetos. mehr...
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3138 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 35 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 46 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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jessabridge4444's Gewichtsverlauf
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