Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
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124 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 43,49g | Eiw: 74,72g | Kohlh: 262,85g.
Frühstück: Вода, Песочное Печенье, Кубанский Молочник Снежок, Творог. Mittagessen: Сельдь Соленая, Верес Икра Баклажанная, Белый Хлеб. Abendessen: Толстый Боцман Толстолобик в Томатном Соусе, Макфа Ракушки. Snacks/Sonstiges: Мёд, Моя Семья Сок Мультифрукт, Песочное Печенье. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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тан@шка's Gewichtsverlauf
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