|
Посмотрела я таки этот фильм Сахар, про который тут говорят через пост. Не убрала я Сахар, сложно, а я зависима. Часть информации прошла мимо. Часть я обновила и словно встрепенулась. Урезала-таки в итоге...Особенно у детей...
|
54,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 56,61g | Eiw: 90,85g | Kohlh: 137,23g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Вода, Мандарины, Красное Яблоко. Abendessen: Kinder Дед Мороз, Орехи Кешью, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Calve Соус для Макарон Итальянский Сливочный, Тыквенные Семечки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Sonstiges: Виктория Сыр Антон Палыч Базирон, Heinz Чесночный Соус, Calve Соус для Макарон Итальянский Сливочный, Сельдерей, Морковь. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|