Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
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160,6 kg
Bisher verloren: 88,9 kg.
Still to go: 70,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 91,25g | Eiw: 123,85g | Kohlh: 48,04g.
Frühstück: Cafe al Fresco Vanilla Syrup, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Great Value Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded, Sam's Choice Turkey Bacon, Great Value Large White Eggs. Abendessen: Equate Sugar Free Fiber Powder, Good Grains Flax Seed Meal, Radish, Signature Sweets Mini Peppers, Skinless Chicken Breast, Sweet Onions. Snacks/Sonstiges: Great Value Mixed Nuts, Clancy's Original Old Fashioned Pork Rinds, Tap Water, Tap Water, Equate Sugar Free Fiber Powder, Tap Water. mehr...
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5977 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Stehen - 4 Stunden, Sitzen - 8 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Kochen - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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