Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
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79,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 70,78g | Eiw: 43,25g | Kohlh: 190,77g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Milfina Butter , Honig, WEFA Butter-Stuten. Mittagessen: Bratkartoffeln, Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Putenschnitzel Paniert. Abendessen: Bitburger Fassbrause Zitrone, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Schokoladenkuchen (ohne Glasur). mehr...
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konstantes Gewicht
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goosie60's Gewichtsverlauf
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