Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
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73,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 108,66g | Eiw: 77,86g | Kohlh: 15,84g.
Frühstück: Boar's Head Turkey Pepperoni, Hill Country Fare String Cheese, Nutiva MCT Oil. Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken Breast. Abendessen: Dole Romaine Lettuce, Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Fat Bomb, Kroger Raw Unsalted Almonds. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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deedeerun's Gewichtsverlauf
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