|
Я - молодец!! ✊🏻 вернулась в «меньше 70»:)) звучит все ещё не очень, зато безумно радует меня!! Никогда бы не подумала, что магическое число 1500 творит такие чудеса 🧚🏻♀️
|
69,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 75,66g | Eiw: 88,05g | Kohlh: 103,44g.
Frühstück: Сыр Синий или Рокфор, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Nestle Хлопья Fitness. Mittagessen: Чай Несладкий, Салат с Крабовыми Палочками, Печеночный Торт. Abendessen: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Мираторг Колбаски из Говядины. Snacks/Sonstiges: Чай, Конфета, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ferity_Felicity's Gewichtsverlauf
|