Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
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55,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 42,92g | Eiw: 33,27g | Kohlh: 258,35g.
Frühstück: Сосиска, Гречка Отварная. Mittagessen: Финик, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Abendessen: Финик, Яблоко, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Конти Супер-Контик со Сгущенным Молоком. mehr...
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2007 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Studieren - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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green_mouse's Gewichtsverlauf
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